کاهش وزن شاید یکی از پیچیده ترین کارها در دنیای سلامت و تناسب اندام باشد.
یک دختر به علت قتل غیر عمد خواهر زاده اش تصمیم به لاغری و کاهش وزن گرفت.
شاید برایتان جالب باشد که غذا خوردن در ساعتهای خاص کمک زیادی به لاغر شدن میکند.
ورزش و فعالیت بدنی از راهکارهای اصلی کاهش وزن هستند، اما بدون توجه به تغذیه مناسب، دستیابی به کاهش چربی شکمی دشوار خواهد بود.
زن جوان که در جنایت هولناک همسر و دو فرزندش را به قتل رسانده است.
در فضای مجازی ازطریق زنی ناشناس، با فردی آشنا شدم که خودش را جراح زیبایی معرفی کرده بود. بعد هم عکسهایم را برایش فرستادم. اما افسوس که حالا به جای رژیم لاغری آبرویم به خطر افتاده است.چراکه تازه فهمیدهام او یک شیاد بوده است.
امروزه رعایت لاغری سریع و در عین حال سالم به یکی از دغدغههای اصلی بسیاری از افراد تبدیل شده است.
زن جوان تهرانی به کمک مرد غریبه ای تصمیم به قتل شوهرش گرفت و با اجرای سناریویی موفق به اجرای نیت شیطانی اش شد.
سوخت و ساز بدن از میانسالی کُند و باعث چاقی ما میشود، اما با دقت در تغذیه، خواب و فعالیت بدنی، میتوانیم متابولیسم بدن را بالا ببریم و از چاقی جلوگیری کنیم.
با خوابیدن در اتاق سرد بدن شما می تواند بین ۳۰۰ تا ۴۰۰ کالری انرژی بسوزاند .